美味しいチョコレートを食べたい
何が不安なのか?
- どんなチョコレートがあるのかわからないので不安です
- どのチョコレートが美味しいかわからないので不安です
- どんな食べ方がいいのかわからないので不安です
どんなチョコレートがあるのかわからないので不安です
どんなチョコがあるのか
好きなものを記載します
スーパーで売っている四角いチョコレート
買い置きしています
スーパーで300円くらいで手頃です
小腹が空いたとき
疲れた時に食べてます
ポッキー
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チョコのお菓子といえばポッキーでしょう
100円くらいで買えて安いです
旅行に行く時によく食べます
スタバのチョコレートドリンク
毎月新しい味を出しているスタバ
2月のバレンタインシーズンにチョコドリンクを出しています
ドリンク系はスタバが一番です
ゴディバのチョコ
チョコといえばゴディバ
ゴディバといえばチョコ
美味しいけど高いですね
ティラミス
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私を元気にしてという意味のケーキです
チョコパウダーを使うケースがあるのでチョコ料理に分類
OKに売っているティラミスが好きです
フェレロロシェ
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ドンキで売っています
1日1個だけ食べて元気になりましょう
美味しいチョコです
スコーン
チョコレートの入ったスコーンです
スーパーの四角いチョコとホットケーキミックスで作れます
市販のものより美味しいです
どのチョコレートが美味しいかわからないので不安です
手作りスコーン
チョコをそのまま食べてもいいですが
料理になっているほうが美味しく感じます
手軽に作れるチョコスコーンが最強です
レシピはクックパッドなどで検索してください
どんな食べ方がいいのかわからないので不安です
運動しておやつに食べる
どんな食べ方がいいのか
朝食べるのか、昼食べるのか
空腹時に食べるのか
何を食べた後に食べるのか
以下のルールを守れば美味しく食べれます
食べる前に運動をする
空腹は最高のスパイスです
食べる前に運動してお腹を減らしましょう
カレーや焼肉などカロリーの高いものを食べない
チョコはカロリー高いので太ります
高カロリーのものを食べた日には食べないようにしましょう
食後のおやつに食べる
チョコはご飯ではありません
3時のおやつに食べましょう
不安は解消した?
チョコレート食べすぎて太らないように
コメント
私はティラミスケーキが1番好きです。
その次にチョコアイス。
最近、砂糖ゼロ・糖質ゼロのチョコアイスがお気に入りです。
カロリーも気にせず食べれますよ!